24.03.2025, 14:35
ตาดำคล้ำไม่ใช่แค่อดนอน รู้จักสาเหตุและวิธีแก้ไข
ตาดำคล้ำไม่ใช่แค่อดนอน รู้จักสาเหตุและวิธีแก้ไขการอดนอนหรือนอนไม่พอทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เต็มที่ นอกจากอาการง่วงนอนหรือมึนศีรษะระหว่างวันแล้ว รอยคล้ำใต้ตา หรือที่มักเรียกกันว่า ตาแพนด้า ก็เป็นหนึ่งในสัญญาณของการอดนอนด้วยเช่นกัน แต่นอกจากการนอนไม่พอแล้วยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการรอยคล้ำใต้ตาได้ด้วย
เมนูหลัก
ที่มาของข่าว
เราขอแนะนำ