البوابة - هناك الكثير من السيدات التي تعاني من آلام الدورة الشهرية واستمرارها لأكثر من سبعة أيام مما تؤثر على صعوبة ممارسة حياتها الطبيعة وتجعلها تشعر بالقلق والتوتر المستمر،لكن هناك بعض العلاجات الطبيعية والتي قد تزيد من سرعة خروج دم الحيض من الرحم مما يؤدي إلى تقليل مدة الدورة الشهرية أو التقليل من النزيف الحاد لها، تجدون في المقال الآتي الجواب عن هذا السؤال الذي يشغل بال أغلب السيدات، كيف اوقف الدورة الشهرية طبيعيا؟كيف اوقف الدورة الشهرية طبيعيا؟الاستحمام بالماء الدافئ استخدام حبوب منع الحملشرب الليمون يخفف من دم الدورة الشهريةاستخدام الكمادات الدافئة على البطن لأنها تساهم في تسريع انتهاء الدورة الشهرية...