Ovo voće stručnjaci sve češće povezuju s nižim kolesterolom, boljim radom mozga i zdravijim crijevima
Grožđe je puno više od slatkog zalogaja, a brojna istraživanja ga povezuju s povoljnim učinkom na kolesterol, krvne žile, crijevni mikrobiom i pojedine kognitivne funkcije, dok stručnjaci posebno izdvajaju tamnije sorte bogate polifenolima