Sauna za brži oporavak mišića, ali i čišćenje tijela od toksina
Znojenje pojačava dotok krvi u mišiće, čime se smanjuje vrijeme oporavka od ozljeda ili mišićne napetosti. Toplina saune umirujuće djeluje na tijelo dok se mišići opuštaju
Sasvim sam ubeđen da ćemo se za 20 godina, gledajući na današnji sistem obrazovanja koji se sprovodi u većem broju škola, upitati: kako smo uopšte mogli da trpimo nešto tako primitivno.