Vježbanje smanjuje rizik od pojave dijabetesa tipa 2, a vježbe birajte prema kondiciji
Izaberite od 5 do 7 vježbi koje možete odraditi s obzirom na vlastite mogućnosti. Ako se javi hipoglikemija, odmah prekinute vježbanje, pojedite nešto pa pričekajte 15-ak minuta i prekontrolirajte šećer