Savjeti za vježbanje po vrućini: Kada i kako trenirati, kakvu je opremu najbolje odabrati...
Abby McLachlan, instruktorica fitnessa iz Londona preporučuje vježbe s manjim opterećenjem, pravu opremu kao i adekvatan odabir odjeće kako se ne biste pregrijali. Također naglašava i važnost hidratacije