Stručnjaci napokon odgovorili na pitanje - je li popodnevni spavanac koristan ili štetan?
Kako starimo, volumen mozga ima tendenciju smanjenja, a cilj je usporiti taj proces. Dugo je poznato već da dobar san može pomoći u zaštiti mozga od propadanja, a novo istraživanje bavi se kratkim drijemanjem
Kako starimo, volumen mozga ima tendenciju smanjenja, a cilj je usporiti taj proces. Dugo je poznato već da dobar san može pomoći u zaštiti mozga od propadanja, a novo istraživanje bavi se kratkim drijemanjem
