Prehlada, kašalj, temperatura, glavobolja... Ako vas dolazak jeseni nije poštedio, posvetite pažnju jačanju imuniteta, pogotovo ako želite mirno provesti zimu
Vitamin C pogoduje jačanju imuniteta, ali i zdravlju kose i kože jer visok postotak kolagena smanjuje bore. Osim u citrusima, obilje ovog vitamina možete pronaći u - paprikama