Vztrajnost pogosto razumemo kot dokaz notranje moči, vendar vztrajati za vsako ceno ne pomeni nujno, da smo močnejši. Težke izkušnje nas lahko oblikujejo, toda včasih se za prepričanjem, da nas bolečina krepi, skriva zgolj podaljševanje nepotrebnega trpljenja. Psihološka odpornost se namreč ne kaže samo v sposobnosti prenašanja težav, temveč tudi v tem, da prepoznamo škodljive okoliščine in se odločimo za spremembo.