วิจัยชี้ "นอนไม่เป็นเวลา" อาจเพิ่มเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม รวมทั้งความดันโลหิต เบาหวาน คอเลสเตอรอลสูง และโรคอ้วน