19.05.2026, 01:35
Znanstvenici objavili koliko sati sna je idealno. Sve iznad i ispod toga ubrzava starenje
Znanstvenici objavili koliko sati sna je idealno. Sve iznad i ispod toga ubrzava starenjePrekratko ili predugo spavanje povezano je s bržim starenjem organa, a optimalno trajanje sna je između 6,4 i 7,8 sati u jednoj noći, pokazuje istraživanje tima znanstvenika sa Sveučilišta u Columbiji
Glavni izbornik
Misao dana
Ko ne ceni sebe, taj je nesrećan, a ko sebe precenjuje - taj je glup.

Gi de Mopasan, francuski pripovedač
(1850–1893)
Izvori
Preporučamo