17.05.2026, 14:35
Die Macht der Ballaststoffe: Was bringt "Fibermaxxing"?
Die Macht der Ballaststoffe: Was bringt Ballaststoffe sind wichtig. Auf Instagram & Co. wird aktuell das sogenannte Fibermaxxing als Ernährungstrend angepriesen. Doch was bringt es wirklich, den Anteil an unverdaulichen Pflanzenteilen zu erhöhen? Fachleute geben die Antworten.
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Quellen
n-tv.de
http://www.n-tv.de/
Spiegel Online
http://www.spiegel.de/
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